鷲鼻形成術のアフターケア

「手術の後こんな症状になったらどうしたらいいの？」「お風呂に入っていいの？」「こんなトラブルどうしたら？！」そんな悩みを少しでも解消するための術後アフターケアマニュアルです。

腫れ

・手術後5〜7日間は、局部を除いた目の周りから頬の部分など、冷たいタオルや少し柔らかくしたアイスノン、ビニール袋に氷水を入れた物などで冷やす。
（＊上記はハンカチやフェイスタオルなどでくるみ直接局部に当てないこと。）
・局部が冷たくなったら間を置くなどして、感覚が無くなるほどは冷やし過ぎない。
・特に一日中冷やす必要はないので、少し時間を空け、何回かに分けて行う。

内出血

・内出血部は、5〜7日後の腫れがしっかり引いた後に温かいタオルなどで温める。
（＊内出血は温めると早く消失します。まだ腫れがある内は温めないこと。）
・ポットのお湯などでタオルを濡らし、少し冷ましてから局部に当てる。タオルが冷めたら少し時間を空け、何回かに分けて行う。
（＊水で絞ったタオルを電子レンジで1分程温めても、簡単に蒸しタオルが出来ます。）

表情・動作

・表情が豊か過ぎると腫れやむくみの原因にもなるので、なるべく無表情が望ましい。
（＊笑い過ぎない、怒り過ぎない、泣かない）
・鼻にシワが寄るような表情は控える。

洗顔

・鼻以外は翌日から洗っても構わないが、局部を濡らさない。
（＊頭を下げ過ぎると腫れやむくみの原因にもなるので、なるべく頭は心臓より下げないこと。）
・ギブスやテープで固定されている場合は濡らすとベタつくので要注意。
・洗顔の代わりに、温かいタオルや拭き取りメイクなどを使用すると良い。
・全体的な洗顔は抜糸後から可能だが、鼻は強く擦らない。
（＊2〜3週間位は強く擦ると痛みがあります。）

シャワー

・1週間はシャワー浴が望ましい。
・翌日から洗髪は可能だが、顔にシャワーや洗髪のお湯がかからないよう注意する。
（＊腫れやむくみ防止の為、洗髪の際は頭を下げずに頭の上、もしくは後ろからシャワーを当てること。）
・ギブスやテープで固定されている場合、濡らすとベタつくので要注意。

入浴

・1週間は入浴（湯槽に浸かること）を控えた方が望ましい。
（＊入浴をすると血行が良くなる為むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。）

タバコ

・1週間はタバコ、もしくは本数を控えた方が望ましい。
（＊タバコは血管を縮める作用があり血行が悪くなる為、むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。）

お酒

・1週間は飲酒を控えた方が望ましい。
（＊お酒は血管を広げる作用があり血行が良くなる為、むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。）
・手術後は使用した麻酔の影響もあり、通常の飲酒時より更にむくみが出ますので要注意。

就寝

・就寝時は背中から頭（上半身）を高くして寝るのが望ましい。
（＊枕やクッションを背中に当てたり、布団の下に座椅子を入れると楽に高くなります。）
・うつぶせ寝や寝過ぎ、就寝前の水分の取り過ぎは、むくみの原因にもなるので要注意。
（＊特ににうつぶせ寝は、ギブスやテープ固定がズレる原因にもなリかねません）

運動

・1〜2週間は運動を控えた方が望ましい。
（＊激しい運動は血行が良くなる為むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。）
・プールや海も雑菌がある為、抜糸後からが望ましい。
（＊手術後２〜３週間は、鼻全体に強く力がかかる行為は十分注意すること。）

性行為

・特に性交渉には問題はないが、ギブス固定や鼻に衝撃を受けるなど万が一の事を考え、1〜2週間位は控えた方が望ましい。
（＊顔に力を入れたり、表情を豊かにすると腫れやむくみの原因にもなるので要注意。）

食事

・通常の食事で特に問題はないが、刺激物は血行を良くする為むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があるので、3〜5日間は辛い物など控えた方が望ましい。
・水分の取り過ぎはむくみの原因にもなるので要注意。

メイク

・鼻以外のメイクは手術の翌日から可能だが、傷口に化粧がつかないよう要注意。
（＊傷口に雑菌が入ると感染する恐れがあります。）
・局部を含めた全体的なメイクは抜糸後から可能。
（＊手術後に病院から帰宅する際、眉毛を書いたり口紅を塗るなど簡単メイクはOK。）
・基礎化粧品の局部への使用は、抜糸後からが望ましい。（特に油分の多い栄養クリームなど。）

コンタクトレンズ

・コンタクトの使用は手術後から、メガネは1週間後から可能。
（＊メガネの使用がやむをえない場合は、担当医師に必ず確認すること。）

マッサージ

・特に行う必要は無し。
・ 通常の顔のむくみを取るマッサージは行っても構わないが、局部を強く押したり擦ったりする事は控えた方が良い。
・エステ等のフェイシャルマッサージは、反対に血行を良くし腫れやむくみの原因にもなり、局部を触られれば痛みも出るし傷も目立ちます。最低でも2〜3週間は控えた方が望ましい。

ごまかし方

ーメイク編ー
▼内出血や鼻の脇の傷跡を隠す方法。
・コンシーラー
・リキッドファンデーション
▼化粧方法
・鼻よりも目元のメイクや口紅を濃くする事によって、人の視線が鼻に集中しないようにする。
ー言い訳編ー
・花粉症（マスク使用）
・鼻の頭に出来た腫瘍（おでき）を皮膚科で取った（テープ固定のままでOK）
・転んで鼻を打撲、形成外科に通っている（テープ固定のままでOK）