したアゴプロテーゼ挿入術のアフターケア

「手術の後こんな症状になったらどうしたらいいの？」「お風呂に入っていいの？」「こんなトラブルどうしたら？！」そんな悩みを少しでも解消するための術後アフターケアマニュアルです。

内出血

・内出血部は、腫れがしっかり引いた後に温かいタオルなどで温める。
（＊内出血は温めると早く消失します。まだ腫れがある内は温めないこと。）
・ポットのお湯などでタオルを濡らし、少し冷ましてから局部に当てる。タオルが冷めたら少し時間を空け、何回かに分けて行う。
（＊水で絞ったタオルを電子レンジで1分程温めても、簡単に蒸しタオルが出来ます。）
・特に何もせず、自然消失を待つのも良い。

表情・動作

・口を大きく開けたり笑い過ぎると、顎が引きつるような感じや痛みが出る場合があるので、なるべく控える。
洗顔･歯磨き
-洗顔-
・局部以外は翌日から可能だが、圧迫固定している場合はガーゼやテープ、傷口は濡らさない。
（＊固定中は洗顔の代わりに、温かいタオルや拭き取りメイクなどを使用すると良い。）
・洗顔の際、頭を下げると腫れやむくみの原因になるので、なるべく頭は心臓より下げない。
-歯磨き-
・抜糸後から可能。
（＊それまでは、イソジンなどのうがい薬を使用すると良い。）
・口の中が気持ちの悪い方は、歯磨き粉を使用せず局部付近（下前歯）を避けて磨く事は可能。
（口を大きく開けると痛みが出る場合があります。）

シャワー

・手術翌日から1週間はシャワー浴が望ましい。
（＊バンテ−ジやテープは濡らさない。）
・洗髪は3日後から可能。
（＊腫れやむくみ防止の為、洗髪の際は頭を下げずに頭の上、もしくは後ろからシャワーを当てること。）

入浴

・1週間は入浴（湯槽に浸かること）を控えた方が望ましい。
（＊入浴をすると血行が良くなる為むくみの原因にもなり、痛みや腫れの引き方が遅くなる場合があります。）
・その後の入浴の際も長湯は控える。

タバコ

1週間はタバコ、もしくは本数を控えた方が望ましい。
（＊タバコは血管を縮める作用があり血行が悪くなる為、むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。）

お酒

・1週間は飲酒を控えた方が望ましい。
（＊お酒は血管を広げる作用があり血行が良くなる為、むくみの原因にもなり、痛みや腫れの引き方が遅くなる場合があります。）
・手術後は使用した麻酔の影響もあり、通常の飲酒時より更にむくみが出ますので要注意。

就寝

・就寝時は背中から頭（上半身）を高くして寝るのが望ましい。
（＊枕やクッションを背中に当てたり、布団の下に座椅子を入れると楽に高くなります。）
・就寝前の水分の取り過ぎは、むくみの原因にもなるので要注意。
（＊特ににうつぶせ寝はプロテーゼがズレる原因にもなりかねません）

運動

・1週間は運動を控えた方が望ましい。
・プールや海は雑菌があるので抜糸後が望ましい。

性行為

・特に性交渉には問題はないが、腫れや痛み、内出血を考えると1週間は控えた方が望ましい。
（＊顔に力を入れたり、表情を豊かにすると腫れやむくみの原因にもなるので要注意。）

食事

・通常の食事で問題はないが、刺激物や堅い物は控え1週間はお粥などの柔らかい物が良い。

メイク

・手術翌日から可能だが、3日〜1週間はガーゼやテープで圧迫する為、まゆ毛を書いたり口紅を付ける程度が良い。
・全体的なメイクは抜糸後からが望ましい。

マッサージ

・特に行う必要は無し。
（＊口の中の傷は一時的に堅くなる場合がある。）
・通常の顔のむくみを取るマッサージは行っても構わないが、顎を強く押したり擦ったりすると痛みが出ますので控えた方が良い。
・エステ等のフェイシャルマッサージは、強い力がかかりますので最低でも1ヶ月間は控えた方が望ましい。